carnet_6_min_1
carnet_6_min_1 carnet_6_min_2 img_6872 carnet-6-minutes-4 carnet-6-minutes-2 carnet-6-minutes-5 carnet-6-minutes-3

Mon carnet 6 minutes

Ce carnet va changer votre vie !
296 pages à compléter pour cultiver la gratitude
Format : équivalent A5
19,90 € l'unité

AVEC CE CARNET TOUT DEVIENT POSSIBLE !

Découvrez enfin la version française du carnet best-seller qui a conquis des centaines de milliers de personnes dans le monde entier ! 

Ce carnet n’est pas un carnet comme les autres.

Il vous permet de cultiver une positive attitude et de préserver vos good vibes sur le long terme grâce à des techniques très simples. Ici pas de baratin mais des rituels quotidiens ludiques, faciles à réaliser, fondés sur la psychologie positive et les dernières recherches en neurosciences.

En le remplissant chaque jour, vous prenez rendez-vous avec vous-même et apprenez à dissocier votre bonheur des circonstances extérieures. C’est le secret de l’épanouissement !

Une méthode révolutionnaire en 6 minutes par jour pour être heureux au quotidien et cultiver le bonheur :

  • Exprimez votre gratitude
  • Rendez votre journée formidable
  • Cultivez le positif
  • Découvrez la citation ou le défi du jour
  • Focalisez sur vos bonnes actions
  • Développez votre bien-être
  • Chérissez vos moments de bonheur

Couleur : vert

Retrouvez-nous sur les réseaux